カウンセリング

「助けて」が言えなかった私が、パニックをきっかけに初めて人に頼れた日のことを書きます。「あなたは悪くない」「よく頑張ったね」——その言葉に、どれだけ救われたか。一人で抱えすぎているあなたに届いたら嬉しいです。